Закаливание детей. Стоит ли?


Как начать закаливать ребенка интересует многих мам. Часто, бабушки стараются как можно больше закрыть своих внучат от сквозняков и холода. Тогда возникает вопрос: стоит ли начинать закаливать своего ребенка?

Для начала нужно помнить о двух самых главных правилах хорошего самочувствия  малыша. Во-первых, это здоровая, полезная пища. Не заставляйте ребенка кушать, если он не хочет, это только навредит эму. Во-вторых, это одежда. Ведь, дети болеют не от того, что мерзнут, а от того, что потеют. Так происходит в большинстве случаев.
По этому, закаливать ребенка следует исходя из этих двух принципов.  Родителям всегда хочется что – то сделать для ребенка.  Нельзя назвать закалыванием то, что если мы играем с малышом час в ванной, а потом 15 минут покапаем на ножки холодную воду. А ребенок все равно болеет.

Для родителей главное сразу понять , что хорошо для ребенка, а что плохо. Для начала нужно перестать тратить все деньги на еду, а начать их распределять на природу, катание на лыжах, роликах, велосипедах. Нужно выходить на свежий воздух и меньше сидеть перед телевизором. Так же нужно понимать, что обмен веществ у ребенка в три раза больше, чем у вас. То есть, если вам прохладно, то ребенку тепло. Есть такая теория, называется болезни высокой частоты. Когда вокруг ребенка, все очень стерильно, а потом проникает определённый вирус, то организм воспринимает это, как ужасно страшного врага. И по этому, в странах, где санитария на низком уровне, иммунитет у детей выше.

Кто же не хочет, что бы ваш ребенок был здоровым? Но если он родился недоношенный, то закаливание делать не советуем. Самая важная особенность — такие дети на имеют возможности сами регулировать температуру своего тела. Нужно постоянно держать его в тепле, чтобы поддерживать оптимальную температуру тела. Это нужно делать до достижения ребенка веса до 3 кг или до достижения возраста 9 месяцев. Никаких экспериментальных инструментов быть не должно. Температура не выше 20 градусов в детской комнате должна быть . Если подобные условия присутствуют, то все будет хорошо.

Если у вашего ребенка насморк, справится с ним вам поможет солевой раствор для промывания носа. Как его сделать читайте на ksvety.com
Будь социальной, делись!

Написать в Facebook Поделиться ВКонтакте Записать себе в LiveJournal Показать В Моем Мире В дневник на LI.RU Поделиться ссылкой в Моем Круге



Сегодня рекомендую!

 


Яндекс цитирования
Партнёры
Наши дорогие друзья и обмен ссылками