Переход по тегу ‘сон’


как уложить ребенка

«Немедленно ложись спать, тебе завтра в школу!». Но у ребенка есть дела поважнее – игрушки, мультик, видеоигра… Как уложить ребенка спать и помочь ему научиться засыпать вовремя?

 

Совместный сон

Девять месяцев ты была неразлучна со своим малышом. Теперь вам обоим трудно расставаться на целую ночь.  А может и не нужно? Давай разберемся!

 

Спит ребенокМногих мам интересует вопрос о том, сколько должен длиться сон младенца. Сон каждого ребенка индивидуален. Одни детки спят больше, а другие меньше. Важно чтоб ребеночек был чистым, сытым, подышал свежим воздухом, и тогда он будет спать именно столько, сколько необходимо его растущему организму. Чаще всего дети спят в промежутке между кормлениями. А чем старше ребенок становиться, тем время сна сокращается. Ближе к годовалому возрасту в дневное время ребенок будет спать всего два раза.

 

С бессонницей при беременности можно справиться

Бессонница — явление для беременных женщин совсем не редкое, особенно в конце беременности. Причины этого состояния бывают разными. И с каждой из них нужно постараться справиться, ведь после рождения ребенка появятся новые причины для бессонницы.

 

 Режим дня ребенка в 1 год важен

Ребенок растет, меняются его потребности, меняется его режим. Одни детки с легкостью выдерживают четкий распорядок дня, другим это дается труднее. Так или иначе, но к концу первого года жизни у ребенка появляется режим – отчасти установленный родителями, отчасти выбранный им самим. Если вы собираетесь отдавать ребенка в детский сад, совсем не плохо, чтобы режим дня ребенка в 1 год  соответствовал, насколько это возможно, режиму установленному в детских садах, заранее.

 

Сегодня рекомендую!

 


Яндекс цитирования
Партнёры
Наши дорогие друзья и обмен ссылками