Ребенок и его питание


Ребенок за столом должен есть полезные продуктыЗадача воспитания ребенка увлекательнее любого квеста. Стоит найти решение какого-то одного вопроса, как тут же любимое чадо преподносит очередной сюрприз, и появляется проблема, которую нужно решать.

Это очень верно в отношении питания ребенка. Казалось бы, вводя прикорм, мама использует все группы продуктов, соблюдает баланс питательных веществ, и ребенок питается правильно. Но через год-два вдруг начинается: это я хочу, а это не хочу, это люблю, то не люблю… И снова родители озабочены: как приучить дитя к правильному питанию?

Педагогическая проблема

Популярный педиатр Евгений Комаровский совершенно справедливо отмечает, что проблема эта не педиатрического, а педагогического характера. То есть родителям нужно взять себя в руки и сказать решительное «нет» любимым детским сладостям. И настоять на том, что чадо или будет питаться полезными продуктами, или останется голодным. Выдержав серию уговоров, обид и детских истерик, можно добиться нужного результата.

Но не так все просто, как кажется. У малышей тоже есть характер, иные детишки способны сутками голодать, настаивая на своем пристрастии к любимым лакомствам. Не всякое материнское сердце выдержит испытание детским горем. Что же делать?

Тактика и стратегия

Есть множество способов приучить ребенка к правильной пище, которые помогут сгладить строгость запрета. Отнимая у ребенка любимое, но вредное блюдо, нужно предложить ему что-то взамен. Например, веселую игру.

Один находчивый папа изобрел прекрасный способ кормить трехлетнюю дочь супом. Он делал вид, что ловит в воздухе муху, а затем кладет ее в ложку. А потом предлагал съесть суп скорее, пока муха не улетела. С парой десятков воображаемых мух тарелка супа поглощалась в рекордные сроки.

Любимые мультяшные герои — первые помощники родителей в нелегком деле воспитания дошкольника, нужно лишь немного фантазии. Вдохновимся примером котенка по имени Гав, который с высокой эффективностью спрятал котлету у себя в животике. Почему бы картофельному пюре не стать любимым блюдом человека-паука? А томатному соку — бензином, который каждый день пьет «Молния» МакКуин, чтобы побеждать в гонках?

Второй способ улучшить питание ребенка — вовлекать его в процесс приготовления еды. Блюдо, которое малыш самостоятельно посолил или положил на тарелочку, вызывает гораздо больший аппетит. Заодно прививается и любовь к работе по дому.

Есть и другие способы увлечь малыша поглощением полезных продуктов, ведь не бывает одинаковых детей или одинаковых родителей. Проблемы воспитания детей бесконечны, увлекательны и прекрасны как сама жизнь.

Автор: Елена Пыхтеева (stellamira)

Будь социальной, делись!

Написать в Facebook Поделиться ВКонтакте Записать себе в LiveJournal Показать В Моем Мире В дневник на LI.RU Поделиться ссылкой в Моем Круге

Теги:



Сегодня рекомендую!

 


Яндекс цитирования
Партнёры
Наши дорогие друзья и обмен ссылками