Изжога при беременности


С изжогой при беременности можно справитьсяБеременность время непростое. Радостное ожидание появления маленького человечка сопряжено с физиологическим явлениями, из-за которых будущая мама может испытывать дискомфорт. Почти все беременные  сталкиваются перед рождением малыша с такой неприятностью, как изжога.

Врачи называют это явление «рефлюкс». Неприятные, жгучие ощущения в пищеводе возникают из-за того, что часть содержимого желудка, т. е. желудочный сок, в котором содержатся кислоты, попадает в нижнюю часть пищевода. В этом явлении нет никакой патологии. Ребенок в матке растет и теснит внутренние органы беременной женщины вверх. Объем желудка сокращается и его содержимое попадает в пищевод. Поэтому избежать изжоги при беременности почти невозможно.

Чего нельзя делать, так это принимать соду. Врачи категорически не рекомендуют беременным женщинам (да и не беременным, и мужчинам) экспериментировать со своим пищеварением подобным образом. Что же делать?

Понадобится целый комплекс мер. Стоит запастись бутылочкой щелочной минеральной воды и отпивать из нее понемногу в течение дня.

Второй шаг беременным рекомендуют постоянно: есть часто и понемногу.

После приема пищи не сидеть, не лежать, а встать и пройтись, помыть посуду, заняться хозяйством.

Некоторые гинекологи рекомендуют включить в рацион такие обволакивающие продукты как овсяная кашка и кисель. При этом  в продуктах не должно быть ни вредных добавок, ни потенциальных аллергенов.

Если все это не помогает или помогает, но недостаточно эффективно, нужно посоветоваться с гинекологом. Он порекомендует препарат, который поможет справиться с изжогой и не навредит ни здоровью мамы, ни ее будущему малышу.

Будь социальной, делись!

Написать в Facebook Поделиться ВКонтакте Записать себе в LiveJournal Показать В Моем Мире В дневник на LI.RU Поделиться ссылкой в Моем Круге




Сегодня рекомендую!

 


Яндекс цитирования
Партнёры
Наши дорогие друзья и обмен ссылками